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针灸医生如何练习好指力?
1.实针练习
实针练习应从正确持针开始。持针的方法有两指持针法、长短选择适当的方法。其中三指持针法---为常用,方法是三指持针法、持针身法、双手持针法等,习针者可根据针具的以拇、食、中三指末指腹捏持针柄。
无论选择哪种方法,都应注意持针姿势宜---不宜紧握,针灸学习,应保持针体端直坚挺,以免用针时重滞不活或指力不达。
2.虚拟练习
以手持针,在空中向上下、左右、前后等方向横向、斜向、直向反复进退,以锻炼手腕的翻转灵活,以及持针向几个方向进针的速度。
针灸的作用
调和阴阳 针灸的调和阴阳作用就是可使机体从阴阳的失衡状态向平衡状态转化,是针灸治终达到的---目的。阴阳学说是---基本理论的重要内容,芜湖针灸,对认识---、辨证论治等均具有重要的指导意义。---的发生机理是极其复杂的,但从总体上可归纳为阴阳失调。若因六欲、七情等因素导致---的偏盛偏衰,失去相对平衡,就会使脏腑经络功能活动失常,从而引起---的发生。
针灸医生如何练习好指力?
还应注意练习指力时的---姿势。练指力的---有站位、坐位两种,学习针灸哪里好,无论哪种---均要注意保持悬臂、空肘、吊腕,针灸学习,不要有依托。
左右手并重(徒手或实针),练习使两上肢活动力量平衡。选择适当模拟物。模拟物的质地以接近人体为宜,如扎紧的棉团、软纸垫、泡沫塑料、软木塞、厚橡胶皮、蔬果(如土豆、冬瓜、)等。
先练1~2寸短针,有一定指力并达定熟练程度后,再练3~4寸长针。全神贯注地练习,令指、掌、腕、臂之力协调。
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